Yoga- & Meditations-Kurse

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Yoga ist für jedermann, ob beweglich oder nicht, für Jung und Alt.

Man ist nie zu alt um mit Yoga zu beginnen - und Yoga lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen.

 

Auf alle körperlichen Einschränkungen kann Rücksicht genommen werden - in Yoga2day.institute gibt es eine Vielzahl an Kursen, die dies berücksichtigen. 

 

Yoga und Meditation verleihen Ruhe, Stärke und Entspannung und steigern das körperliche Wohlbefinden. Die Fitness und Beweglichkeit wird dank Yoga auch gesteigert.


Stundenplan

Für Kurs-Informationen: Einfach auf den Kursnamen klicken.

Montag Dienstag

 

Mittwoch

 

Donnerstag
     

 

17.30-18.15 Uhr

Golden Age Yoga

Anna / Raum Himalaya

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17.15-17.45 Uhr

Meditation für Kinder

(7-12 J.)

Kurszeitraum: 18.5.-13.7.21

 

   

17.30-18.00 Uhr

Meditation für Jugendliche
(13-17 J.)

Kurszeitraum: 20.5.-15.7.

17.45-19.00 Uhr

Masthanga Yoga

Manon / Raum Himalaya

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17.45-19.00 Uhr

Advaita Yoga

Reto / Raum Himalaya

 

18.15-19.00 Uhr

Meditations-Café

Claudia / Raum Bali

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17.45-19.00 Uhr
Masthanga Yoga

Manon / Raum Himalaya 

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