Yoga ist für jedermann und jederfrau, ob beweglich oder nicht, für Jung und Alt. Man ist nie zu alt um mit Yoga zu beginnen - und Yoga lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen.
Auf alle körperlichen Einschränkungen kann Rücksicht genommen werden - in Yoga2day.institute gibt es eine Vielzahl an Kursen, die dies berücksichtigen.
Yoga und Meditation verleihen Ruhe, Stärke und Entspannung und steigern das körperliche Wohlbefinden.
Die Fitness und Beweglichkeit wird dank Yoga auch gesteigert.
Das Yoga2day Institute ist einerseits eine Bildungsstätte für Yoga, Meditation und weitere Therapie/Techniken der Selbstfindung und Selbstbesinnung.
Andererseits ist Yoga2day.institute ein Yoga-Studio für «frische» Yogalehrern/innen, welche ihr neues Wissen vielseitig und individuell in ihrer eigenen Klasse umsetzen können.
Zentral direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon gelegen, ist das Yoga2day Institute schnell und einfach erreichbar. Gleichzeitig ist das Yoga2day Institute ruhig und zurückgezogen, so dass die Reise zu sich selbst ungestört geschehen kann.
Yoga2day.institute bietet eine Vielzahl an Yoga- und Meditations-Kursen sowie Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Meditation in Zürich Oerlikon an.
30.4.2022
Neue Yoga Workshops!
Ich freue mich sehr, dieses Jahr 2-stündige und mehrere 4-stündige Yoga Workshops durchzuführen. Themen sind zum Beispiel:
27.4.2022
Tigress Yoga mit Renée Nicole ab 1. Juni im Yoga2day.institute
Ab 1. Juni wird Renée Nicole (zertifizierte Tigress Yoga Teacher) im Yoga2day.institute Tigress Yoga anbieten. Und zwar jeweils von 18.00-19.15 Uhr. Mehr Infos >>
16.2.2022
Teilnahme wieder uneingeschränkt möglich (keine Maske, kein Zertifikat mehr nötig).
Wir haben lange darauf gewartet - und jetzt ist es soweit. Ab sofort ist die Teilnahme an Kursen und Weiterbildungen wieder uneingeschränkt möglich. Wir freuen uns auf euch!
30.1.2022
Neuer Tigress Yoga / Power Vinyasa Yoga am Montag Abend ab 7. März
Ich freue mich sehr, ab 7.3. einen weiteren Power Vinyasa (Tigress Yoga) Kurs im Yoga2day.institute (Binzmühlestrasse 97) anzubieten. Und zwar um 19.30-20.30 Uhr, im Wechsel mit Renée und Michèle. Das wird ein toller Mix! Mehr Infos / den Stundenplan findest du hier>>
25.1.2022
Neue Meditationskurse für Jugendliche und Erwachsene
Es finden neu Meditationskurse für Jugendliche (Dienstags, 17.00-17.45 Uhr) und für Erwachsene (Freitags, 18.00-18.45 Uhr / Samstags 18.00-18.45 Uhr) statt. Mehr Infos darüber findest du hier>>
11.12.2021
Aufgrund hoher Nachfrage: Zusätzlichen Meditations-Kursleiter Lehrgang (Samstags)
Ich habe ein schönes "Problem": der Meditations-Kursleiter Sonntags-Lehrgang ist ausgebucht und es besteht eine Warteliste (mit geringer Chance, dass tatsächlich jemand noch ausfällt). Und ich
möchte ungern den Kurs "vollstopfen", da ich die Betreuung gewährleisten möchte, die ich auch verspreche.
Deswegen gibt es einen zusätzlichen Meditations-Kursleiter Samstags-Lehrgang: 22.1.-26.3.2022 in Zürich Oerlikon.
Der erste Platz ist bereits weg - wer also noch die Chance nutzen möchte: Jetzt anmelden! 🙂 Mehr Infos>>
4.12.2021
3G Zertifikatspflicht und Maskenpflicht bis zur Matte
Am Montag, 6. Dezember 2021 wird in der Schweiz die Zertifikatspflicht durch den heutigen Bundesratsbeschluss ausgeweitet. Für den Yogaunterricht in Innenräumen gilt neu die 3G-Regel, d.h. Teilnehmer und Kursleiter müssen entweder geimpft, genesen oder negativ getestet sein und ein entsprechendes Zertifikat vorweisen können. Bitte kläre mit deiner/m Kursleiter/in ob mit oder ohne Maske praktiziert wird.
25.11.2021
Meditationskurs für Jugendliche
Jeden Dienstag, 17.15-18.00 Uhr findet neu ein Meditationskurs für Teenager statt. Diese Meditations-Lektionen sind spezifisch für Jugendliche von 13-17 Jahren ausgerichtet. Mehr Infos
18.11.2021
Meditations-Kursleiter Lehrgang Sonntag: Nur noch 1 Platz frei
Der nächste Lehrgang in Zürich ist schon fast ausgebucht, ich freue mich so sehr darüber! Es gibt noch 1 Platz frei. Mehr Infos findest du hier>>
27.10.2021: Neuer Memberbereich
Hast du ein Yoga- / ein Meditations- oder ein Coaching-Online-Programm gekauft?
Neu gibt es auf der Webseite einen Member-Bereich, in dem du schnell wieder auf deine Online-Programme zugreifen kannst. >> Zum Memberbereich
26.10.2021
Hatha Yoga mit Claudia F. am Mittwoch Abend, Raum Bali
Ab November findet im kleineren Raum (Bali) sanftes und ruhiges Hatha Yoga von 18.00-19.15 Uhr mit Claudia F. statt. Mehr Infos >>
15.10.2021
Yoga-Marché, Vinyasa Yoga mit Claudia W. am Mittwoch Abend, 18.00-19.15 Uhr (Raum Himalaya)
Körper wahrnehmen, ihn in Einklang mit der Atmung bringen und Deinen Geist mit Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditation zur Ruhe kommen lassen. Du darfst Dir Zeit für Dich nehmen und Dich auf einen entspannten Abend einstimmen. Mehr Infos findest du hier>>
10.10.2021
Golden Age Yoga - der sanfte, langsame Yoga Flow
Neu findet der Golden Age Yoga am Donnerstag Morgen, 9.00-9.30 Uhr statt. Mehr Infos findest du hier >>
Gründerin von Yoga2day und Yoga2day.institute
E-RYT 500, Yoga Ausbildnerin RYS 200 und RYS 300, Integral Coach und Gesprächstherapeutin.
Gründerin von Yoga2day und Tigress Yoga, die Fusion von Yoga und Kung Fu.
Die Idee des Yoga2day Institutes kam mir aufgrund diverser Anfragen von Yogalehrern, die bei mir unterrichten wollten. Doch leider hatte ich keinen Raum.
Also überlegte ich mir: "Wenn ich keinen Raum habe, dann erschaffe ich mir einen Raum". Und so entstand Yoga2day.institute.
Dieser Raum steht ganz nach dem Motto von Yoga2day "Yoga und Meditation für jeden Tag". Das Institute bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, um sich dem Yoga, der Meditation und der Innenschau zu widmen.
Meditations-Kursleiterin Yoga2day
Dipl. Lebenscoach a-pg (in Ausbildung)
Yogalehrerin 200 Std. nach Yoga Alliance
Das Yoga2day.institute ist stets offen für talentierte, frische Yogalehrer/innen, welche als selbständige Unternehmer/innen ihre eigene Klasse aufbauen wollen. Mehr Infos findest du hier