YOGA2DAY.INSTITUTE
Die bildungsstätte für Yoga, Meditation und Techniken zur Selbstfindung
Das Yoga STudio am Bahnhof Zürich Oerlikon.
Yoga ist für jedermann und jederfrau, ob beweglich oder nicht, für Jung und Alt. Man ist nie zu alt um mit Yoga zu beginnen - und Yoga lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen.
Auf alle körperlichen Einschränkungen kann Rücksicht genommen werden - in Yoga2day.institute gibt es eine Vielzahl an Kursen, die dies berücksichtigen.
Yoga und Meditation verleihen Ruhe, Stärke und Entspannung und steigern das körperliche Wohlbefinden.
Die Fitness und Beweglichkeit wird dank Yoga auch gesteigert.
Das Yoga2day Institute ist einerseits eine Bildungsstätte für Yoga, Meditation und weitere Therapie/Techniken der Selbstfindung und Selbstbesinnung.
Andererseits ist Yoga2day.institute ein Yoga-Studio für «frische» Yogalehrern/innen, welche ihr neues
Wissen vielseitig und individuell in ihrer eigenen Klasse umsetzen können.
Zentral direkt am Bahnhof Zürich Oerlikon gelegen, ist das Yoga2day Institute schnell und einfach erreichbar. Gleichzeitig ist das Yoga2day Institute ruhig und zurückgezogen, so dass die Reise zu sich selbst ungestört geschehen kann.
Yoga2day.institute bietet eine Vielzahl an Yoga- und Meditations-Kursen sowie Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Meditation in Zürich Oerlikon an.
News
Meditations-Zmorge
Das Meditations-Znüni im Februar war ein voller Erfolg und hat mir vor allem wahnsinnig Spass gemacht. Es scheint ein Bedürfnis nach Ruhe und Balance vorhanden zu sein - und deswegen wird im März dasselbe Format (täglich 15 Minuten meditieren) wieder durchgeführt: 22.-26. März, jeweils von 7.30-7.45 Uhr. Mehr Infos gibt's hier
13.12.2020
Yoga Teacher Training Januar: Intensivwochen im Schwarzwald
Falls die Bestimmungen es nicht erlauben, den Retreat im Schwarzwald abzuhalten, werden die 2 Wochen im Yoga2day.institute in Zürich Oerlikon absolviert.
12.12.2020
Neue Regelung per heute bis 22.1.2021
Ab sofort ist das Studio ab 19 Uhr geschlossen und die Klassen werden stark reduziert. Nutze also die Möglichkeit, die Yogalektion via Livestream von zuhause aus mitzumachen. Schaut jeweils auf den Stundenplan, um euch über die aktuellen Lektionen zu informieren. :) Nicht den Kopf hängen lassen - wir schaffen es erneut!
1.12.2020
Vinyasa Yoga Weiterbildung für Yogalehrer/innen
Hast du bereits eine Yogalehrer-Ausbildung absolviert und möchtest die Grundlagen von Vinyasa Yoga erlernen und später auch Vinyasa Yoga unterrichten? Neu kannst du dies in einem fundierten, kompakten Lehrgang in Vinyasa Yoga weiterbilden: Mehr
24.11.2020
Meditation für Kinder
Warum Meditation nur für Erwachsene und Jugendliche anbieten? Neu führen wir auch Meditations-Kurse für Kinder durch. Mehr Infos findest du hier
21.11.2020
Meditation für Jugendliche
Neu gibt es ab 7. Januar einen Meditations-Kurs für Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahre. In 10 Lektionen wird den Jugendlichen die Meditation näher gebracht.
Mehr Infos gibt's hier
Meditations-Sessions
Die Zeiten sind anspruchsvoll - darum gibt es einige Meditations-Sessions. Eine mit Anna und weitere mit Patrick. Mehr Infos findest du hier.
6.11.2020
Workshops: Meditations-Session 4.12. / Tigress Yoga Neujahrs-Workshop 2.1.2021
Dieses Jahr ist für alle
anspruchsvoll und Unsicherheit macht sich breit. Aus diesem Grund findet dieses Jahr noch eine Meditations-Session statt - um mehr Ruhe und Stabilität ins Leben zu
bringen.
Und am 2.1. starten wir das Jahr voller Stärke, Dynamik und Flexibilität mit dem Tigress Yoga Neujahrs-Workshop.
Mehr Infos findest du hier
2.11.2020
Tigress Yoga dehnt anders...
Das Dehnen wird im Tigress Yoga ein bisschen anders angegangen. Einerseits soll nicht wie im Yin Yoga "kalt" gedehnt werden, andererseits wird dynamisch gedehnt. Aber nicht nur so husch-husch, sondern mit ausreichend Zeit. Darum gibt es neu jeweils am Freitag Abend Tigress Yoga Deep Stretch - Fokus auf intensive Dehnung um die Flexibilität und Elastizität zurückzugewinnen. Mehr Infos zu Tigress Yoga Deep Stretch
30.10.2020
Kleine Gruppen, hohe Betreuung, ohne Maske
Neu wird die Teilnehmerzahl stärker limitiert. So ist genügend Platz gewährleistet - so viel, dass
auch die Maske während des Trainings abgelegt werden kann. Bitte beachtet die Anweisungen des/r jeweiligen Yogalehrers/in. Achtung: Bitte beachtet, dass die
Maske zu tragen ist, sobald ihr die Matte verlasst.
18.10.2020
Neue Masken-Regelung
Bitte beachtet, dass aufgrund der leider wieder steigenden Corona-Zahlen eine neue Regelung gilt: Maske tragen bis du auf deiner Yoga-Matte Platz genommen hast.
Die anderen Regeln gelten weiterhin: Hände desinfizieren, Abstand halten, eigene Yoga-Matte mitnehmen.
Vielen Dank fürs Einhalten - und bleibt gesund.
14. Oktober 2020
Yoga Teacher Training Januar 2021: Neu im Schwarzwald
Aufgrund der leider weiterhin unsicheren Corona-Situation wird die Yogalehrer-Ausbildung, welches im Januar startet, nicht in Bali sondern neu im Schwarzwald stattfinden (4-Stern-Hotel). Weitere Infos findest du hier.
3. Oktober 2020
Golden Age Teacher Training Dezember-Lehrgang
Im Dezember findet ein weiterer Kompakt-Lehrgang vom Golden Age Teacher Training statt. Die Infos zum Komapkt-Lehrgang findest du hier.
1. Oktober 2020
Noch mehr Kurse in Planung
Wir freuen uns sehr, in nächster Zeit neue Kurse anzubieten. Einerseits am Dienstag Abend von 19.30-20.45 Uhr mit Reto (Advaita Yoga), andererseits am Mittwoch Abend von 18.00-19.15 Uhr mit Claudia. Mehr Infos findest du hier
30.8.2020
NEUE Yoga KURSE
Montag Abends findet neu das Golden Age Yoga statt, der Vinyasa Yoga für die ältere, aber fitte Generation. Der Vinyasa Yoga wurde dabei sanft angepasst, ist aber immer noch fliessend.
Neu findet auch Tigress Yoga im Yoga2day.institute statt: Montags um 18.30-19.45 Uhr im Raum Bali sowie Donnerstags 20.00-21.00 Uhr.
Für Morgensportler gibt es neu zwei Morning Flows (45 Minuten Vinyasa Yoga) Klassen: Dienstag Morgens im Yoga2day Studio, Mittwoch Morgens im Yoga2day.institute. Mehr darüber findest du im Stundenplan.
10.8.2020
Yoga Personal Trainings
Willst du dich intensiv dem Yoga widmen? Zum Beispiel: eine Woche lang täglich Yoga praktizieren? Dann bist du hier genau richtig.
In den Personal Trainings (Privatlektionen) kann individuell auf spezifische Anforderungen eingegangen werden. Mehr Infos
19.6.2020
Slowly back to normal
Langsam, langsam kommt alles zurück zur Normalität - auch wenn diese anders ist als gewohnt. Nichtsdestotrotz freuen wir uns über die stabil tiefen Infektionszahlen und tun weiterhin unser möglichstes, um Normalität hoch und Infektionsrisiko tief zu halten. Alle Klassen finden nun wieder live im Yoga2day.institute statt. Auch die Ausbildungen und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Meditation haben wieder Fahrt aufgenommen. Es ist schön, bekannte Gesichter wiederzusehen!
Neu gibt es zwei kompakte Ganztages-Meditations-Ausbildungen. Einmal jeweils Montags - und ab November jeweils sonntags. Mehr Infos findest du hier.
4.6.2020
Good News!
Heute habe ich soeben die Info erfahren, dass für Yoga spezielle Richtlinien gelten. Mit den Details will ich euch nicht langweilen.
Die wichtigste Info: Ab 6.6.2020 können neu bis 10 Teilnehmer beim Yoga dabei sein.
Über uns
anna morf
Gründerin von Yoga2day und Yoga2day.institute
E-RYT 500, Yoga Ausbildnerin RYS 200 und RYS 300, Integral Coach und Gesprächstherapeutin.
Gründerin von Yoga2day und Tigress Yoga, die Fusion von Yoga und Kung Fu.
Die Idee des Yoga2day Institutes kam mir aufgrund diverser Anfragen von Yogalehrern, die bei mir unterrichten wollten. Doch leider hatte ich keinen Raum.
Also überlegte ich mir: "Wenn ich keinen Raum habe, dann erschaffe ich mir einen Raum". Und so entstand Yoga2day.institute.
Dieser Raum steht ganz nach dem Motto von Yoga2day "Yoga und Meditation für jeden Tag". Das Institute bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, um sich dem Yoga, der Meditation und der Innenschau zu widmen.
manon
Mashtanga Yoga
Coach (CAS 2014)
Yogalehrerin 200 Std. nach Yoga Alliance (RYT-200)
claudia wymann
Meditations-Kursleiterin Yoga2day
Dipl. Lebenscoach a-pg (in Ausbildung)
Yogalehrerin bei Yoga2day (in Ausbildung)
Das Yoga2day.institute ist stets offen für talentierte, frische Yogalehrer/innen, welche als selbständige Unternehmer/innen ihre eigene Klasse aufbauen wollen. Mehr Infos findest du hier