Kurse
Yoga und Meditation
Yoga ist für jedermann, ob beweglich oder nicht, für Jung und Alt.
Man ist nie zu alt um mit Yoga zu beginnen - und Yoga lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen.
Auf alle körperlichen Einschränkungen kann Rücksicht genommen werden - in Yoga2day.institute gibt es eine Vielzahl an Kursen, die dies berücksichtigen.
Yoga und Meditation verleihen Ruhe, Stärke und Entspannung und steigern das körperliche Wohlbefinden. Die Fitness und Beweglichkeit wird dank Yoga auch gesteigert.
Ganz im Sinne der "Sangha" - die Gemeinschaft - sind wir überzeugt, dass wir einander inspirieren, tragen und ergänzen. Ohne Angst vor Konkurrenz sondern voller Überzeugung, dass unsere Vielfältigkeit unser Vorteil ist. Dass wir mehr Menschen vom Yoga begeistern können, je mehr und vielseitigere Yogalehrer/innen wir im Yoga2day Institute sind.
Stundenplan
Für Kurs-Informationen: Einfach auf den Kursnamen klicken.
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Mittwoch
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Donnerstag | Freitag/Samstag/Sonntag |
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09.30-10.30 Jana / Raum Himalaya |
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12.00-13.00
Anna / Raum Himalaya |
12.00-13.00 Anna / Raum Himalaya
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16.00-16.45 Uhr Anna / Raum Himalaya
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18.30-19.45 Manon / Raum Himalaya |
18.00-19.15 Reto / Raum Bali |
18.30-19.45 Manon / Raum Himalaya
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diverse Workshops, siehe |
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19.30-20.15
Claudia / Raum Bali |
20.00-21.00
Anna / Raum Bali
*nur an ausgewählten Daten |