abendlektion

Yoga pro audito

Mittwochs

18.00-19.15 Uhr

raum Bali

Yoga hilft Stress abzubauen und sich gezielt zu entspannen für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Die Yogaübungen sind sanft aufgebaut, schonend und werden den Teilnehmenden angepasst. Yoga ist für jede Altersgruppe möglich und macht Spass.

 

 

Daten 2023

 

15.02.- 15.03.2023

 

05.04.- 03.05.2023

 

07.06.- 05.07.2023

 

13.09.- 04.10.2023

Vinyasa Yoga, Yoga für Senioren, Yoga Ausbildungen, Yogalehrer Ausbildung in Zürich Oerlikon. Kinderyoga. Yogalehrer Ausbildung (Yoga Teacher Training) und Meditationslehrer Ausbildung / Meditation Ausbildung in Zürich Oerlikon

Yoga hilft Stress abzubauen und sich gezielt zu entspannen. Menschen mit einer Hörminderung sind grösseren Anspannungen ausgesetzt als Guthörende. Durch die erhöhte Konzentration und belastende Hörsituationen sind Körper und Geist oft angespannt und brauchen entsprechende Entspannungsübungen, damit die innere Balance wiedergefunden werden kann.

 

Leitung: Corinne Heusser, Yoga Leiterin RYT 200, Integral Coach, Hörgeräte-Trägerin

 

Teilnehmerzahl: 5 – 8 Personen

Anmeldeschluss:  11. Januar 2022