Masterclass
Brush up your Yoga Teacher Skills
Die 200 Stunden Yogalehrer/in-Ausbildung ist erst der Anfang des Yogalehrer/in-Weges. Wer so ein Yoga Teacher Training absolviert hat, merkt schnell: Da gibt's noch sooo viel zu üben, sooo viel zu lernen, sooo viel zu erfassen. Und oft wird das Teacher Training in kurzer, intensiver Zeit absolviert.
Die Lernkurve ist aber leider nicht konstant hoch. Meine Erfahrung zeigt, dass spätestens ab Tag 12 die Aufnahmefähgikeit bei maximal 30% liegt. Ein Yoga Teacher Training ist nicht nur physisch anstrengend, sondern auch mental wie auch emotional.
Oft ist das Yoga Teacher Training beendet - und die Absolventen/innen
- haben nicht (genug oft) gelernt, wie eine "runde" Vinyasa Yoga Lektion geplant wird
- haben nicht (genug oft) gelernt, wie ein Shavasana angeleitet wird
- haben nicht (genug oft) gelernt, wie Hands-on-Korrekturen gemacht werden
- haben nicht (genug oft) gelernt, wie man Yoga-Praktizierende assistiert
Das führt verständlicherweise zu grosser Verunsicherung - und das spüren (zukünftige) Kunden und Kundinnen.
Für viele TT200 Absolventen/innen ist auch das TT300 dann noch zu früh. Also hängen sie ein bisschen in der Luft... und hier soll die TT200 Masterclass Hilfestellung leisten.
Nach der Masterclass kannst du...
- Vinyasa Yoga Klassen souverän planen
- Vinyasa Yoga Klassen souverän anleiten
- souverän Hands-on-Korrekturen ausführen
- fundierter Auskunft geben
Alle Module finden LIVE statt und nicht online. Auch Streamin/Hybrid ist NICHT möglich.
Maximale Qualität (Feedback, Diskussion, Know-How-Transfer) durch Live-Unterricht.
Für wen ist diese Masterclass?
Diese Masterclass Module sind ausschliesslich für
- TT200 Absolventen/innen (Erwachsenen-Yoga, KEIN Kinderyoga)
- Yoga2day TT200 und Tigress Yoga Instructor Absolventen/innen
Wer über weniger als 200 Stunden Yoga-Ausbildung verfügt, ist für die Masterclass leider nicht qualifiziert.
Details
Lass dir diese Workshops nicht entgehen und werde (wieder) souveräner im Umgang mit Asanas, Yogalektionen, Hands-on-Korrekturen und mit Teilnehmer/innen im Studio.
Dauer: 2 Stunden
Location: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
Kosten: CHF 80.- (YACEP anerkannt)
Absolventen/innen vom Yoga2day Yoga Teacher Training profitieren von 10% Rabatt: NACH der Buchung via Twint/e-banking die 10% zurücküberwiesen.
Das sagen bisherige Teilnehmerinnen:
Susanne S.
"Beim Hands-On-Workshop lernt man mehr, als die Haltung der Kunden/Kursteilnehmer bei einzelnen Asanas zu korrigieren. Es geht vielmehr um ein tieferes Verständnis von Bewegungsabläufen und Biomechanik. Dadurch bin ich nun in der Lage, Haltungskorrekturen durch einfache Handgriffe bei allen Asanas durchzuführen! War wieder super, vielen Dank!"
Jasmin T.
"Der Hands on Workshop war meine nun 3te Ausbildung bei Anna. Immer wieder bin ich von ihrem Fachwissen, ihrer positiven Art und ihrer Energie begeistert. Die Dinge, welche wir in diesem Workshop vertieften, geben mir als Yogalehrerin mehr Verständnis und Sicherheit beim Anleiten meiner Schüler."
Nadia Z.
"Der Hands-on-Workshop war für mich einerseits eine gute Auffrischung und andererseits hat Anna auch spannende neue Inputs gegeben. Spielerisch konnten wir das Erlernte in die Praxis umsetzen und auch selbst direkt Hand anlegen. Für mich war der Workshop perfekt, um bei meinen Klassen mutiger auf die Teilnehmer:innen zuzugehen und sie in ihrer Praxis zu unterstützen."
Die Masterclass-Module:
Hands-on-Workshops
Die Online-Yoga-Ausbildungen haben ihre Vorteile – und ihre Nachteile.
Nachteile einer Online-Yogalehrer-Ausbildung
- Du bekommst keine Hands-on-Korrekturen
- Du kannst keine Hands-On-Korrekturen üben
- Du wirst nicht so gründlich geprüft und korrigiert wie im Studio (aufgrund der Kamera bist du nur teilweise sichtbar)
Diese Workshops sind für Absolventen eines 200 Std-Yoga Teacher Trainings, die
- Hands-on-Korrekturen üben wollen
- Hands-on-Korrekturen auffrischen wollen
- ihre Asanas verbessern möchten.
Vinyasa Yoga Sequencing / Lektionsplanung
Wild aneinandergereihte Asanas machen eine Lektion unharmonisch und "holprig". Ein fehlendes Thema lässt eine Yoga-Lektion einfach zu einer "Absolvierung von Techniken und Körperübungen" verkommen.
Eine (Vinyasa) Yogalektion zu planen ist gar nicht so einfach. Sie soll
- ein Thema haben
- die Asanas aufeinander abgestimmt sein
- die Teilnehmer/innen gut aufwärmen/vorbereiten und auch wieder runterholen
- einen "roten Faden" aufweisen und somit
- "rund" wirken.
In diesem Masterclass Modul zeige ich dir, mit welchem Denkprozess (und nicht Kärtli an Kärtli aneinanderreihen) du
- runde
- harmonische Vinyasa Yoga Lektionen ausarbeitest, welche
- einen roten Faden haben und
- deine Teilnehmer/innen ideal vorbereiten und wieder "herunterholen".
Es gibt KEINE vorgefertigten Lektionen, sondern die Kunst liegt im Machen, also im richtigen Denkprozess, mit dem du eine Lektion planst. Es ist also ein WORKshop, und kein passiver Frontalunterricht.
Praktikum (Lektionen durchführen - Übungssetting)
Lektionen souverän zu planen ist das eine. Und das andere ist, diese dann auch souverän durchzuführen.
- Hast du Angst davor?
- Wie oft hast du schon Feedback erhalten?
- Hast du schon Yogalektionen angeleitet?
- Fühlst du dich unsicher trotz guter Planung?
Dann bist du hier im Praktikum richtig. Du führst deine Lektion durch und erhältst von der Gruppe und von mir auch konstruktives Feedback, damit du dich verbessern kannst.
Yoga-Workshop: Inversions
- Praktizierst du schon länger Yoga und du möchtest endlich den Kopfstand oder Pincha Mayurasana meistern? Oder im Handstand besser werden?
- Bist du Yogalehrer/in und möchtest einen Kopfstand-Workshop durchführen - aber weisst nicht, wie du den planen / strukturieren sollst?
Lass dir diese Workshops nicht entgehen und meistere die Kopfüber-Positionen wie Kopfstand, Pincha Mayurasana und
Handstand.
Location: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
Kosten: CHF 60.-
Absolventen/innen vom Yoga2day Yoga Teacher Training profitieren von 10% Rabatt: NACH der Buchung via Twint/e-banking die 10% zurücküberwiesen.